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(換句話說,一天的量就抵別人不只一周咳咳咳嗯)
我之前手腕跟肩膀痠痛都會找復健按摩幫忙按,雖然這些年一直都處於一過勞就超酸的情況,但也勉強維持平衡沒有越來越嚴重了。
睡一覺起來會好很多,但通常是假象,一操起來又不行了,真的麻煩,請求機械手出戰😢
OAO!!!我有點沒辦法接受別人按摩,所以通常是自己按一按跟舒展,真的不行也只能休息了(今天的我XD)。沒有越來越嚴重就好,希望平衡不要被打破嗷嗷嗷