昨天翻自己的email，發現了高中時期寫的一篇心得報告，沒有想到過了這麼久，這本書竟還是那樣的激勵著我。
中文書名：這輩子，只能這樣嗎？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyov0ZUwmNK
原文書名：Our Own Worst Enemy226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjNgNVunFGg
書籍作者：肯尼斯‧克利絲汀226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3zrWUyJVHz
書籍譯者：連映程226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjurB7DnV9d
出版單位： 早安財經文化有限公司226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡufyxtDBXBH
出版年月： 2009年12月226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoFtqjdv5Zv
版次：二版226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1gMtIsVmAQ
一●相關書訊；226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoNG1YxDscJ
「你想到達那裡，但，卻一直在這裡…」這本書叫做《這輩子，只能這樣嗎?》是我有次逛書店的時候看到的，它的封面及封底所敘述的文字正是說出了我那時的心聲，所以不禁對這本書感到興趣，「那時候的你，聰明、幽默、人緣又好，才華洋溢、鋒芒畢露，是公認最有潛力的明日之星。明日復明日，星星沒有出現，早慧反成魔咒。你一事無成，變得退縮失落、麻木疏離，生活毫無目標，對自己產生懷疑，墜入漫長的自我折磨過程，開始相信自己已經過了人生高峰，正在走下坡。 沒有重大挫折打擊你，世界也沒有遺棄你，你到底怎麼了?」克利斯汀博士投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」，發現很多人總是習慣自我設限，導致天賦及潛力無法發揮，過著刪減版的人生，還有一些人有某種莫名的傾向，面臨機會卻故意不盡力而招致失敗等…，這本書將提出十五個實用且有效率的步驟，幫助無法發揮自己的潛能的人能突破障礙。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSooY4X8f1K
二●內容摘錄：226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn4G2w2a1PS
1. 一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差點就贏了。──海伍德‧布朗Heywood Broun(第八章，高山症，及其他鳥事) 「失敗，是成長的原動力。無懼失敗的態度不只可以讓你成長，也能防止你再次墜入積習。你將不會被挫折擊垮，也不會將它錯誤解讀為失敗的證明。當你的智慧增長，努力的方向也自然會有所轉變。」(P.295) 226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkF8Ephpfrs
2. 「越大的成就，帶來的要求會越大。成功會帶來更多的期望、責任，以及別人對你的審視。這就是成功的代價。」(P.279) 226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGssj1Moms7
3. 沒有準備，就準備失敗。──強尼‧伍登Johnny Wooden(第六章，你準備好了嗎?) 「秩序，代表光和和平、內在的解放，以及對自己的完全掌控；秩序是一種力量。內心的真善美來自你對周圍內在一切秩序的認知、接受與體悟。秩序是人類最大的需求，也是內在真我的極致表現」(P.200) 226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt8wvQ72gbl
4. 我們必須堅持與以下兩種瘋狂對抗:相信自己無所不能；相信自己一事無成。──亞倫《亞倫論幸福》Alain ,Alain on Happiness226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlS0fW2YV7Z
三●我的觀點；226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtJ2tZADNYO
很多人都有這樣的自我挫敗感，包括我自己也是，也不知道是從何時開始的，以前還是個備受人們期望的靈童，但越長大越發現自己從前的光環慢慢不見了，這不是一時之間所造成的，而是慢慢演變形成的，也可能是成長的過程中在做選擇的時候選錯了，當自己回頭見時，忽驚覺已經變樣了，眼神從前散發出的光芒，現在卻已變得呆滯無神，從此，時而不時的問自己，我怎麼了?是甚麼因素改變了我成了現在的這副模樣，但是，依舊沒有一個確切的答案，於是我們在內心裡隱隱的給自己標上了標籤，深信自己的人生高峰已過，便繼續不快樂得在這世界中游走，對自己的自卑感與無能為力感到落魄，產生消極的心態，然而這都只是自己的想法而限制了自己，不是不想改變，而是不知道如何改變，最後就放棄了。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzWWsmydD32
書中的第三章「你的魔法怎麼不見了？」有說到「魔法，也有它的限制。光靠天賦或微薄的努力，終究會走向一個極限，再也無法撐下去了。」所以當你的魔法正逐漸趨於平凡之時，也是提醒著你該靠自己的力量繼續完成天賦所無法單獨完成的那個夢想，在未來的道路上，必須付出大量的自身力量，才會了解成功時的可貴。但可惜的是大多數越是有才華的人們，面臨到枯竭時，反而不知道該怎麼去努力了，而就坐以待斃的隨著時間慢慢的流逝，最後成了低成就者。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqJt1nS5Vr3
書中提到了低成就者，就是「高潛質族群」，習慣於自我設限，導致他們無法發揮天賦，享受潛力的無限可能，因素大多是自己的習慣性選擇，大多數人對自己習慣做的事早就習以為常，你可能認為自己並沒有選擇去限制甚麼，這就是你本來的樣子，但事實非然，常常是無意中的。「也說不出怎麼變成這樣的，就是在睡意迷濛中遠離了正確的方向。」──但丁《神曲》Dante Alighieri,The Divine Comedy226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt8ChUtz9wo
當自身面臨這樣的情況時，想要改變，其實是可以改變的，但是有一些人因一再的失敗，而開始懼怕改變，自我挫敗感逐漸形成，像是我曾經一直在考試中不如意，我努力過了，但這不是我所擅長之事，第二次我又心想我努力了，但是又失敗了，失敗接二連三的，但是我總覺得少了些什麼東西，我的努力感覺有點空虛，而失敗的痛楚到後來好像都被我抹殺掉似的，一臉滿不在乎了，我也開始說服自己的那套想法，「我努力過了...但…事情就是這麼不如意，我的目標好像設得太高了，乾脆這樣就好了，越低越好，這樣越能容易達成，這樣我就滿足了…」，但同時內心裡開始有了懷疑，懷疑自己真的有努力嗎?有盡力嗎? 我想了很久，後來我發現自己的努力只不過是那麼一丁點小的程度而已，我也沒做到盡力。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRY9gPpipgd
現在想想，那時也是一個選擇，而我了解到我原本的努力是需要改變的。如果當初我就這樣決定繼續的自我說服，那是一種自我保護行為，因害怕再次失敗而逃避，那我就真的從此成了那樣的人了，最後一定會對自己感到無比懺悔促成無止境的自我挫敗感 。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCeZyKcTS8H
書中提到「如果你繼續將目標設低，等於是過著刪減版的人生。就像一個天真的小孩原本依循著自然本性，一旦融入人群在恐懼與潛移默化下接受了一套標準，在心裡採取了一些自我保護的做法，你將漸漸的失去個人的獨特氣質，荒廢了自己潛在的可能。你盡力融入人群，卻沒有注意到內心被壓抑的東西。」原來，這就是我對於小時後到現在為何眼中散失光芒的解答，因為當自己還是小孩的時候，幾乎是不會顧及別人的眼光，對甚麼也都熱忱的感到好奇，內心不曾被壓抑。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPrgDE896pv
但長大了，要顧及的事也就更多，無法再像小孩的時候想做甚麼就做甚麼了，不是自己的錯，也不是社會的錯，而是這是每個人都必然會經歷的，這是一種社會化，無可避免的，但別忘記自己的內心裡所富有的潛力，不要因社會化而持續壓抑自己內心所想要發揮的東西，自己本身所具備的人格特質不是真的消失了，而是被你太注重於融入、順從人群中而加以的被覆蓋掩飾住了，你忽視了他，具有吸引人的內在特質及潛能在哪？其實內心深處一定還找的到，只是你還沒有試著回頭發掘尋找而已。226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5UUpMMmb6C
最後我想引用書中名言: 「一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差點就贏了。」以玆惕勵！226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWjz3doiOOK
四●討論議題：226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKSGaJz469W
1. 你了解自己的才能嗎？在你的內心深處，是否一直壓抑著某些東西？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaEc1BUkjyq
2. 你的人生在各方面都讓你感到空虛嗎？因為害怕失敗，所以決定不嘗試了？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0ocY1jP1ye
3. 已經盡了力，卻往往在完成的前一刻抽身走掉？接近成功的時候，就萌生放棄的念頭？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwQD14RtQub
4. 老是覺得快沒時間了，自己卻還沒開始?...也許，真正的敵人，是你自己？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ693Yh51M50
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