跟阿暖一起修習光明魔法！ - 【Day 72】把頻率連接上最佳版本的自己

最近您可能會經歷著一連串人生的大掃除。

感覺很多方面，面臨著汰舊換新。

這可能是家裏很久沒用，但曾經很珍惜的東西，你可能想要丟掉了；

可能是某種習慣，比如持續某種運動，最近沒動力做下去，想要換成別樣的了，又或是乾脆想休息一段時間；

也可能，是人際關係。有些事情突然變得再也忍受不了，逼得你重新反思，這段關係是不是還有必要。又或者，應該怎麼改變相處的方式。

這甚至是跟自己相處的方式。

變成慣性的生活模式，再維持不下去了，昔日的企圖心，變得疲憊而麻木，明明這條路子走著一直很順利，而你沒有發現，你好像失去了以前那種不斷尋求更康莊大道的魄力和器量，只想要停留在舒適區醉生夢死⋯⋯

這是震動頻率下降了，這幅度可能很緩慢，但累積了一段日子，降幅已很可觀。

這個時候，就得較正。

深呼吸一口氣，然後跟自己說，我要把自己的震動頻率，調整到跟那個最佳版本的自己同步。然後停頓一下，感受這股震動。
你可以身同感受一下，那個『The Best You』該是怎麼樣的？
我會想，這個最好的自己，能輕鬆地對痛苦和掙扎放手，擁抱喜悅和豐盛，並透過喜悅豐盛來達致成長，讓生命擴展。我追求讓生命得以更加擴展下去⋯⋯去感受那股海闊天空的心情。
每當心裏出現負面碎碎唸的苗頭，停下別想，做一次。
每天工作開始前做一次。
臨睡前做一次。
確保自己隨時跟那個最佳版本的你，頻率同步。

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