徐弘文再度一個指訣，將訊息濃縮成一道光束，打入劉青卓的眉心。
「《大日刀法》！這個好！欸？不對，這裡不是修仙世界嗎？要武學做什麼？修仙者不都操控法寶咱來砸去的嗎？」劉青卓看完腦海中的刀法武學，才意識到問題點。
「操控法寶，那也得是築基以後的事情，沒有神識，就無法神識外放，無法神識外放，就不能操控靈力外放，也就不能遠距離操控法寶攻擊目標。所以在築基之前，修仙者都是使用武學來操作兵器、亦或施放法術，甚至激發符祿來對敵。」徐弘文徐徐解釋道。
在劉青卓一臉原來如此之際，徐弘文再度一個指訣，將訊息濃縮成一道光束，打入劉青卓的眉心。
「魁儡、繪符、煉器、煉丹、陣法、靈釀等等修仙雜學，我也一併傳給你了，我的建議是都可以大概了解看看，然後決定一兩門你比較有天賦，或者有興趣的深入研究，想要全部精通太浪費時間，會導致你沒有時間修練，雜學還沒精通人都死了。雜學的目的，只是讓你藉機增加操控法力的熟練度，以及能有一個收入來源。」
「修仙講究，法、侶、財、地，越齊全、質量越好，那你在修仙一道上，就能走得更遠更順遂。」
法，修練的法門，功法越多、等級越高，自然能修練的更遠，修為境界更高。許多低階修仙者，就是苦於沒有高階功法，導致修為卡在築基之前，最終壽命大限到了，也沒能跨出那最後一步。
侶，道侶、道友，道侶能夠與之雙修，雙修本身就能提高彼此的修為，若是道侶所修功法能與自己的功法互補，效果會再往上提高。好的道友能夠與之交流有無，一同進步，而非帶你墮落、走上邪途。
財，修練上的一切資源，靈石、丹藥、符祿、天材地寶等等，可以做來交換所需，也可以做為自己境界提升的資源。
地，洞天福地，好的修練之地，能夠提供高品質的天地靈氣，有的甚至會有特殊效果，讓修練事半功倍。
「雙修？雙修不是不好的東西嗎？」劉青卓提出了疑問。
「雙修本來就是正常的東西，雙修是互相交融靈氣與精氣，是互補的。之所以雙修不好，是有的人單方面採陰補陽、採陽補陰，得利的只有其中一方，另一方最終會虧空生機。」
語畢，徐弘文再度一個指訣，將訊息濃縮成一道光束，打入劉青卓的眉心。
「你還有一個師姐，這是我生前唯一收的徒弟，可能已經坐化了、或許留下衣缽、後人、門派之類的，你如果有接觸到，就自己看著辦。好了，該說的我都說了，該交給你的也都給你了，我這縷殘魂也要消散了，歡樂的時光過得特別快，又到時候講掰掰！」
徐弘文一邊說著，身形逐漸變的虛幻，彷彿一縷即將消散的輕煙。
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「大道無形，仙途漫漫。」
「飛光所至，必有我道。」
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「來自地球的少年呦！闖出自己絢爛的修仙人生吧！仙緣無量！」
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空中深處，傳來徐弘文最後的聲音，如大道洪鐘，讓劉青卓呆立凝望，久久不能自已。
此時，周遭的場景也開始變得虛幻，等到回過神來，劉青卓發現自己回到了原來的那個房間，這才發現自己，根本沒離開過，只是意識進入了奇妙的空間。
推開房門，大大的深了懶腰，舒張僵硬的筋骨，呻吟了幾聲，便看到花琉璃在院中的樹下，隨意地盪著鞦韆。
那是一顆龍血樹，樹皮上會有紅色的紋路，開的花也是鮮艷的紅色。
此時，鮮紅的花瓣，隨風飄逸，配上鞦韆上的妙齡佳人……不對，花琉璃已經兩千零八歲了，不是什麼妙齡佳人了，是荒山童佬才對。
劉青卓暗自抹去額頭上的冷汗，差點就被她漂亮的外表所迷惑，好險好險！
院中的花琉璃發現了舉止奇異的劉青卓，一個閃身，出現在劉青卓身前，一臉關懷智障的表情看著他。
「腦子被狗啃了？」
劉青卓也不廢話，一個國際友誼手勢送給了她。
花琉璃也不客氣的瞬間咬下去，痛的劉青卓哇哇大叫，兩人就這麼幼稚的開始在院子裡你追我跑。
跑沒多久，劉青卓就體力不支的趴在草地上，大口的喘著粗氣。
花琉璃則是臉不紅、氣不喘的，一屁股坐在劉青卓屁股上。
「獲得大能傳法了？」
「對，想學嗎？」
「不想，那是你的機緣。」
「真的一點都不想？」
「一點都不想，不過要是你築基了，我想跟你雙修，看看可不可以助我突破道法境九品，踏入歸一境。」
「妳想都別想！騙我不懂雙修！我才築基境，瞬間就被妳榨乾了，我才不當妳的爐鼎！」
花琉璃憑空甩出幾支藥瓶，一股腦地砸在劉青卓腦袋上，砸的他哇哇叫。
「哼！當年想跟本聖女有肌膚之親的人，都可以從這兒一路排到北冥玄天了，你個臭蝦爛魚還嫌棄上了？」
花琉璃哼哼唧唧的，頭也不回走向自己的房間。
「這些都啥啊？」劉青卓抓著藥瓶，望向遠去的花琉璃。
「無垢丹，最好的煉氣境修練丹藥。」花琉璃淡淡說完，碰的一聲，重重關上房門。
煉氣境丹藥？我得從煉體開始啊！
劉青卓看著手上的藥瓶低聲自語，拍拍一身的灰，回到自己的房間嘗試開始修練去了！
劉青卓回到房內關上門，深吸一口氣，正式開始踏上修煉的第一步。
他沒有服下無垢丹，而是依照《日月萬化神訣》開篇的煉體法門，先以盤膝冥想姿勢，舌頂上顎、口角微閉、呼吸綿長，開始嘗試引導藏於腎臟深處的元精，沿著任督二脈與十二經脈，緩緩繞行四肢百骸。
第一日，他只覺得腰間微暖，似乎有什麼東西在深處蠢動，卻又不聽使喚地散去。第二日，他繼續持續運轉口訣與呼吸引導，感受微弱的氣感遊走於腎臟周遭。
如此持續了七日，第八日拂曉時分，他猛地感受到一股清涼如泉水的流動，自腎臟深處湧現，緩緩沿著脊椎向上，再順著經脈擴散向四肢百骸，彷彿身體內部被注入了一股活力與清明的力量。
劉青卓不敢怠慢，立刻依照《日月萬化神訣》記載的方法，開始以煉化元精之法將這股清流在全身經脈中緩慢繞行，隨著每一次運行，他能感受到那股清流似乎在潤滑筋脈，淬鍊五臟六腑，甚至連骨骼深處都微微發熱，像是在煉化雜質，重塑內裡。
時間悄然流逝，轉眼間，他已在房間內閉關修煉滿了一個月。
這一個月內，元精在體內不斷繞行，每一次運行後都在清理與強化他脆弱的身軀，直到元精終於徹底被煉化殆盡的那一天，劉青卓睜開眼，感覺到渾身上下充滿了源源不絕的力量。
從頭到腳，每一寸肌膚、每一根骨骼、每一條筋脈，都如同被注入了新的生命力與彈性。他甚至能清晰感覺到原本元精運行時曾經被卡住的筋脈，如今已經壯大了好幾圈，粗壯而暢通，靈氣若再沿著這些筋脈遊走，將不再有任何阻礙，宛如滔滔江河，一瀉千里。
煉體第一步完成後，劉青卓依照《日月萬化神訣》記載的第二步，正式開始打造「不壞身、不化骨」的修鍊階段。
他盤膝坐在床上，閉目冥想，將意識沉入血液深處，調動造血功能，促使身體生成更為旺盛與濃郁的精血，再以精血沿著筋脈緩慢運行，淬鍊每一寸骨骼，將體內隱藏的暗傷與陳舊病氣徹底逼出。
伴隨著這過程，每一次血液的運行都帶著灼熱的疼痛，像是岩漿在血脈中流淌，又似火焰在骨骼深處灼燒。然而疼痛過後，骨骼內便傳來一絲絲清涼的舒暢感，骨髓也彷彿被重新洗滌鍛造，每一次呼吸，都能感受到肌肉纖維在呼吸間收縮強化，筋膜韌帶變得更加堅韌而富有彈性。
精血運行繞行全身，淬鍊骨骼與鍛鍊肌肉細胞，使他的身體不僅強壯結實，還蘊含著內斂而源源不絕的力量，踏實且穩重。
修鍊過程中，他不急躁，每日以冥想與引導血液運行兩個時辰後，便起身到院中活動筋骨，適應身體每一次微小的強化與轉變，耐心地穩固每一分提升的基礎，朝著真正「不壞身、不化骨」的目標前行。
劉青卓深知鬆弛有度的道理，每日兩個時辰的血液淬鍊後，便會走出房間活動活動，看花看草，看琉璃。
倒不是多喜歡她，只是單純好奇這位兩千零八歲的聖女又在做什麼蠢事，偶爾拿著掃帚挑戰飛行失敗、或者在院中與一群鳥爭搶樹上的果子，總能讓他無聲地笑出聲來。
偶爾他也會下廚，煮飯炒菜滿足花琉璃的口腹之慾，換來她一時的安寧，讓小院中多了一絲平和溫暖的煙火氣。
就這樣，時間在不知不覺間又過了五個月。
某日晨曦時分，劉青卓盤膝於房內運轉功法，忽然全身筋脈與骨骼傳來陣陣震顫，下一瞬，一縷金光自他全身每一寸皮膚內透出，宛如金線交錯編織，閃爍著莊嚴而剛烈的光芒，持續了許久後才漸漸收斂。
劉青卓睜開眼，伸出手輕輕握拳，那握緊時傳來的骨節炸響聲清脆無比，渾身上下充滿了前所未有的力量感，從骨髓到血肉，每一處都被徹底洗滌強化，達到了《日月萬化神訣》中記載的煉體第二步極限，再無可淬鍊之處。
他心中不由得感嘆：「這才是真正的洗經伐髓啊……」
然而劉青卓並不知道，自己能夠僅用半年時間便完成煉體入門，順利達到「不化骨」的極境，多虧了當初花琉璃撿到他後，花下重本給他泡的那一湯藥浴，無形中改善了他八成以上的肉體資質，讓他這一路走來異常順遂。
完成煉體第二步後的幾天後，劉青卓走到廚房，拿起用來切菜的菜刀，輕輕往自己手臂上划拉過去，皮膚上僅僅留下了一道淡淡的白痕。
他微微挑眉，加大了力道再劃一次，這才勉強劃破了皮膚，滲出一絲血跡。然而僅僅過了幾個呼吸，血跡便止住，傷口以肉眼可見的速度癒合如初。
這也是煉體入門完成的象徵，骨骼已經煉成「不化骨」，筋脈也被徹底強化，肉體自癒能力獲得了極大的提升。
然而他明白，距離真正「不壞身」，那種刀槍不入的境界，還有一段距離。
要達到那一步，必須依靠進一步鍛鍊肉體來活化肌肉細胞，讓力量在身體內真正運轉如意，直到真正刀槍不入，水火不侵。
而鍛鍊肉體極限的方法，也出乎意料的簡單，徐弘文當年直接引入了地球的健身與力量訓練方法，透過負重深蹲、俯臥撐、引體向上、衝刺跑等方式來強化肌肉與爆發力，並結合吐納與靈氣調息進行配合，使練體之法結合地球科學健身法，將肉體打磨至極致。
某天清晨，劉青卓在院中打著赤膊，做著伏地挺身，忽然感到背上一沉。
「這就是上古的修練方法嗎？還真是特別！」
原來是花琉璃不知道什麼時候已經盤坐在他背上，雙手托著下巴饒有興致地看著他鍛鍊。
「花琉璃！下去，妳這樣很重欸！」劉青卓咬著牙，一邊繼續做著伏地挺身，一邊抗議。
「哼，本姑娘這叫幫你負重鍛鍊，不懂感恩就算了，還敢嫌棄？」花琉璃抖了抖腿，絲毫沒有要下去的意思。
「我說妳，能不能別晃啊，很難保持平衡好嗎？」劉青卓手臂青筋暴起，咬著牙撐起又落下。
「嘖嘖，這才幾下就喊累？我還沒嫌你動作慢呢，快點，本姑娘今天要看你做到五千下才准停。」
「五千下？！妳是魔鬼嗎！」
「我可是聖女，才不是魔鬼！」
「差不多啦！妳給我記住……等我練成不壞身的那天……看我不把妳抓去浴桶裡泡冷水！」
「哼，能做到再說吧！」花琉璃得意地笑著，晃著腿催促他繼續。
滿院子的陽光灑落在兩人身上，映照出修行中帶著煙火氣與拌嘴的熱鬧日常。
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