[隨筆] [單身是可以寂寞的]

文: 譚嘉燕 418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLUhT4pUggB

FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/?ref=bookmarks

單身不一定會焦慮和寂寞，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv9D64zo2GP
有拖拍又不一定會不焦慮和不寂寞，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrAzqToVCRB
但單身是可以寂寞的，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTgE91Qgtgh
寂寞的感覺是可以被容許和接納的。

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdVoqNzYYVF
有太多閒言閒語和刻版印象，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡp3dge2Wqom
令到單身人士與「寂寞」、「孤癖」、「沒人愛」、「有問題」等負面詞劃上等號，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLAmjBAHOSc
弄到「單身會寂寞」好像是多麼不要得、是多麼失敗的狀態。418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZlQWgfkNUA
單身人士明明活得自在，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8EvxE8NfSC
但為了不想被標籤負面形象，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf7h3l21aLj
又想為單身一族平反，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡF2eRK0MOr1
也要花力氣刻意解釋自己仍然安好地生活。418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnZprw6A5m1
同樣地，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeSMYW4tvEe
這亦令到單身人士不敢寂寞，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFAM0o5tu81
或者不敢感受和承認自己的寂寞。

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoYVbMG0WwR
我們知道自己時常會寂寞，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGvz0OgpCDq
卻不願意好好去接納「寂寞」。

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaGF5t1gctJ
單身一人也可以尋到自己的興趣、人生目標、朋友圈子，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbG85r2dW9N
可以活得精彩，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpie9YX0Ud1
同時，單身也是可以寂寞的，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrO9NTnRx8u
It's ok!418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0urLP4G33t
寂寞的原因因人而異，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd7vN190q5C
可能是因為沒有伴侶而失意，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡelGN0ttVaD
也可能是因為不被支持、不被明白而寂寞，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2uy142511T
但什麼寂寞的原因也好，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDFr17QLY9d
也是這句：It's ok!

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpRP8PEWVlv
寂寞的感覺是令人不舒服和不安穩，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHLnwhu0fMt
有點像浮於一片無盡的大海之中，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE3bWkioDzc
好像世界並無自己的立足之地，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnPDBEf7p4B
這感覺是可怕的，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO83AiVJUWU
但這感覺並不是羞恥，並不是失敗。418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKxcz2iZ7jM
每個人都會經歷過這種不佳的狀態，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzEu9Mo8gSn
只差你敢不敢承認自己的渴望與脆弱。

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHpzIkWblkS
「情緒」需要被看見、被接納，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRwumXd377F
一旦你可以開放內心去接納自己任何好與壞的情緒，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY51z6g75t5
切切感受那份「情緒」過後，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRvA3dCsyUa
你學習到與「情緒」和平、安然共處，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXGAh7v6AuX
「情緒」就不會再糾纏你，可以漸漸自然流去。

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjBKAgccb2e
「寂寞」並不可怕，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAUVD42n41o
只要它來到時你不抗拒它，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2YgWpqkzAE
不要故作沒事跟自己說：418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEB1AN17JKu
我不可以寂寞。418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY5pVkEC8xo
也不要強硬地想一時三刻就能一手掃開「寂寞」，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvUi2V8Ka6E
愈抗拒它，它就愈存在。418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFBf0ZeDt96
慢慢一步一步接納「寂寞」就是自己的一部分，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡa7hkQb1QPA
就會沒那麼難受。

418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsv4HlB5Ure
你是可以不OK的，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyFfdEDz0U8
你是可以寂寞的，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnBOH8MHwdZ
It's ok!418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqiVqgVEg3v
你要學習面對自己的寂寞，418Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGhALqRcFm0
也要容許自己有「做不到」的過程。

文: 譚嘉燕

FB PAGE: https://www.facebook.com/katetam1228/?ref=bookmarks

ns216.73.216.82da2

Reading Theme:

Font Size:

Line Spacing:

Paragraph Spacing:

Load the next issue automatically